Tag: abnehmen
Beatrice 25.01.2008, 07.45 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Beatrice 25.01.2008, 00.17 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Beatrice 23.01.2008, 20.08 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
Beatrice 23.01.2008, 07.35 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
Beatrice 21.01.2008, 20.56 | (2/1) Kommentare (RSS) | TB | PL
... oder "was muß ich brav sein!" ;-))
Gestern:
Nudelsalat mit Lachs (kcal 343)
es hat super geschmeckt
Espresso bitteschön
... und Kino "I am Legend"
(Nachos mit Käsesosse wurden nicht verweigert - ich hab kein schlechtes Gewissen)
Heute :-)):
Bei so dollen Burzeltaggeschenken muß ich waaaaaaaaaahnsinnig brav gewesen sein - anders kann ich es mir nicht erklären :-))))
.... und es Herzal richtet mir nun meinen kleinen Apfel hübsch gemütlich ein :-))
Beatrice 20.01.2008, 11.58 | (13/0) Kommentare (RSS) | (1) TB | PL
Beatrice 19.01.2008, 11.42 | (4/1) Kommentare (RSS) | TB | PL
Beatrice 18.01.2008, 08.17 | (4/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
Mutigst habe ich es heute gewagt, gaaaaaaaanz ALLEINE durch den dunklen Wald zu tappern. Um halb acht, am Morgen, ist es IMMER NOCH finster. Meine Motivation ist im Moment grandios. Ich hab zwar schon hin und her überlegt, was mich nun davon abhalten könnte, alleine zu walken, aber einen wirklichen Grund habe ich nicht gefunden.
Ich bin also rein in den Wald und über tausende Eisplatten geeiert, hab diesen depperten Berg in einem durch geschafft (ging bisher nicht) und war sogar schneller wieder am Ausgangspunkt, als die letzten Male. Tättäääääää!!!!
Ich sollte allerdings Mecker dafür bekommen, dass ich mein Handy nicht mitgenommen habe. Was wäre wenn... hab ich mir die ganze Zeit überlegt... was wäre, wenn ich ausrutschen, mir das Bein, die Hände, die Arme etc. brechen würde? Was für eine Vorstellung! Ich würde mich mit meinen letzten Kräften und unter Schmerzen, am Boden entlang, zu meinem Auto schleppen.. was natürlich STUNDEN in Anspruch nehmen würde ... kein Mensch würde mein Rufen und Schreien hören ... ich müsste ins Auto rein kommen und unter noch mehr Schmerzen zum Krankenhaus fahren. Horrorszenario pur ;-)) aber jut, dem war nicht so und beim nächsten Alleingang muß ich unbedingt mein Handy mitnehmen. Besser ist das.
Ich bin auf jeden Fall so richtig stolz auf mich, dass meine momentane Motivation so groß ist, dass ich auch alleine Sport mache.
Beatrice 16.01.2008, 09.59 | (6/2) Kommentare (RSS) | TB | PL
oder eine Bayerin... der/die braucht hin und wieder ein paar Knödel. Jawoll, ja.
Heute hätte es zum Abendessen "Parmesan-Nudeln mit Zucchini" gegeben.
Als Nudeln sollten Schupfnudeln (Kartoffelteig) verwendet werden - hatte ich nicht zu Hause - dafür aber Minikartoffelknödel mit Spinatfüllung.
Ich hab also kurzerhand ein neues Gericht kreiert: "Parmesan-Spinat-Knödel mit Zucchini" - Da war doch noch das Wort "Parmesan" - für mich als Parmesan-Fresserchen Glückseligkeit pur ;-).
Was auf dem Foto so sahnigfettiglecker aussieht, ist Frischkäse, Gemüse(zucchini)-Fond, Senf und etwas Pfeffer zu einem schmackhaften Sösschen gerührt.
Mein heutiges Abendessen bekommt von mir ein "supersuperlecker" - bei sparsamen 443 kcal.
Beatrice 15.01.2008, 19.31 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL