Deftiges Chilli (420 kcal)
Zweimal durfte ich die Schüssel auffüllen :-)
... das Chilli war wirklich lecker - der heutige Tag nicht wirklich.
Nee, misch fühlt es nicht gut...
Beatrice 14.04.2008, 22.05| (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: Kochtopf | abnehmen, kochen, Foto, bad vibrations,
Normalerweise zieht der Balkonfrühling erst ein, wenn die ersten Blömkens gepflanzt sind - dazu ist es noch bissken zu früh. Also mal schauen, was die Mehrjährigen so treiben - ob sie treiben :-)
Entdeckt:
Die erste Blüte einer Bartnelke
Das Immergrün zeigt sich mit blauen ...
... und mit weißen Blüten ...
Mein Zierapfel hat es besonders wichtig - Blüten über Blüten - noch im dunklen Pink, die aber in voller Blüte im zarten weiß-rosa zur Vollendung kommen.
Mein "tränendes Herz" hat seine ersten Herzlein gebildet - eine dankbare Staude, über die ich mich jedes Jahr wieder freuen darf.
... und auch der Ginster, den ich letztes Jahr gepflanzt habe, wartet mit ersten Knospen auf. Was habe ich mich darüber gefreut :-)
Nun warte ich noch auf die ersten Knospen meines Flieders - Blätter hat er schon eine ganze Menge. Mein "alter" Rosenstock treibt ebenfalls - leider hat es der Schneewittchen-Rosenstock wohl nicht über den Winter geschafft. Aber das werde ich noch genauer überprüfen. In meinem Miniteich treibt die Iris und noch ein Krautich - so eine Freude. Die Clematis ist schon fleissig am Ranken und auch die Wilder-Wein-Stöcke sind mit aller Kraft dabei den Frühling willkommen zu heißen.
Hoffentlich hat sich die Sache mit dem Nachtfrost bald erledigt, damit auch meine bestellten Babys nach draussen können. Die müssen sich im Moment noch mein Geschnarche anhören, weil sie bei mir im Schlafzimmer untergebracht sind, bis es soweit ist... ;-)
Beatrice 13.04.2008, 12.38| (3/1) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: blumenbunt | Frühling, Blumen, Balkon, Katzen, Foto,
Beatrice 12.04.2008, 23.21| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: laut gefühlt | bad vibrations, menschlich,
"Jede Minute, die man lacht,
verlängert das Leben um eine Stunde.".
Chinesische Weisheit
auf einem Zettelchen notiert,
von Gudrun überreicht
... wenn dem so ist, haben sie und ich heute einige Stunden, nein sogar Tage, gut geschrieben bekommen. :-)) Es war ein wirklich fröhlicher, spassiger, unterhaltsamer und kurzweiliger Nachmittag.
Beatrice 12.04.2008, 22.15| (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | Freundschaft, good vibrations, Aphorismen, Zitate,
Beatrice 12.04.2008, 19.29| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | Familie, good vibrations,
... nicht mehr unschlüssig, sind die Entscheidungen getroffen:
Hausarbeit ist bereits erledigt (und die Waschmaschine läuft von alleine)
Arbeit wird auf den Spätnachmittag gelegt
Nun kommt noch Freizeit dazu und die findet beim Salat-Essen mit ihr statt :-) - ausgeh-fein binsch schon :-)
Beatrice 12.04.2008, 13.06| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | persönlich, Kurznotizen,
Beatrice 12.04.2008, 09.51| (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: kurz notiert | Kurznotizen
Eigentlich wollte ich bei 100 Tagen Diät einen Rückblick schreiben, aber die 99 klingt irgendwie besser ;-)
99 Tage sind keine lange Zeit, schliesslich gibt es Menschen, die über mehrere Jahre eine Diät machen (müssen) um auf ein gesundes Gewicht zu kommen. Bewundernswert finde ich das.
Trotzdem bin ich stolz auf mich, dass ich diese Diät so konsequent durchziehen kann. Das spricht für die Brigitte-Diät. Ich bin sie immer noch nicht leid. Der Online-Coach hat sich bis jetzt voll und ganz bezahlt gemacht.
Im Moment habe ich noch kein Gefühl für die neue (alte) Gewichtsklasse. Ich betrachte die neuen Grössen und denke mir "Da passte im Lewe nit rein!". Tättäää, doch ich passe rein - noch nicht optimal, aber mit meinem Endziel habe ich es geschafft.
Ganz besonders habe ich mich über eine Ansage meiner Ma gefreut. Sie meinte die Tage, dass ich trotz Abnehmen nicht "faltiger" geworden bin. Der Vorteil, wenn man bisschen rundlicher ist: man sieht jünger aus - es zieht die Falten prima raus. Wie es scheint, sind mir Grand-Canyon-Gräben - dank abnehmen - bis jetzt erspart geblieben. Ob es an der absolut gesunden, vitamin- und abwechslungsreichen Ernährung der letzten 99 Tage plus viel frische Luft und Sport liegt?
Wie auch immer ... ich bin superhappy über das,was ich bis jetzt geschafft habe.
Beatrice 12.04.2008, 09.20| (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: wellness | abnehmen, wellness, good vibrations,
... wobei sich das Ergebnis nicht wirklich dunkel liest?
Typ C: Die stille Instinktive
Halten Sie sich für einen unauffälligen Typ? Sie haben etwas übersehen. In Ihnen steckt die stärkste aller weiblichen Mächte, wenn auch nicht die modernste. Sie sind nicht die Welle, sondern das Meer. Woher Ihre Kräfte stammen? Sie haben die Fähigkeit, in einem so archaischen Sinne Frau zu sein, dass kein Mann sich Ihnen entziehen kann. Sie müssen nicht brillant sein, berechnend, selbstbewusst. Sie sind ein erotisches Naturwunder, ohne viel dafür zu tun. Auf Männer wirken Sie wie ein Magnet, oft, ohne es zu wollen. Dabei sind Sie natürlich, hören auf Ihre innere Stimme. Männer haben oft Angst vor so viel erotischer Energie. Deshalb würden Sie Ihre Anziehungskraft gern gezielter steuern.
TIPP: Bleiben Sie sich treu. Forcieren Sie nichts. Wenn es Ihnen möglich ist, haben Sie Geduld mit den Männern. Es sind eben Männer.
... gefunden bei Teufelsweib
... und hier deine dunklen Seiten herausfinden
Beatrice 12.04.2008, 07.55| (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: check-it | Tests, netzwerken, menschlich, Frauen,
Beatrice 11.04.2008, 21.02| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | Arbeit, Kurznotizen,
Beatrice 11.04.2008, 07.05| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | Sport, Studium, persönlich,
Ich glaube, ich hab schon wieder einen Urwald angelegt (?) Auf dem letzten Bild sieht es fast so aus, als ob gar keine Scheibe vorne dran wäre :-)
Beatrice 10.04.2008, 10.04| (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: | Aquarium, Fische, Foto,
Mein Körper ist im Moment wieder im Modus "let it flow" - juhuuu... es ist zwar erst morgen offizieller Wiegetag, aber ich hüpf ja sowieso jeden Tag drauf ;-)) so verpasse ich auch keine wiegetechnischen Highlights. Diese Woche durfte ich mich fast täglich über das Ergebnis freuen und heute morgen konnte ich nun auf ein minus 12,1 schauen :-)))
Noch minus 900 g bis zum 2. Etappenziel
Noch minus 3,9 bis zum Endziel :-))
Beatrice 10.04.2008, 07.02| (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: wellness | abnehmen, wellness, good vibrations,
Beatrice 09.04.2008, 23.58| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | Arbeit
Beatrice 08.04.2008, 11.32| (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: blumenbunt | Frühling, Blumen,
326 kcal - ich hab mal wieder etwas abgewandelt - anstelle des vorgeschlagenen Feldsalat hab ich anderes Gemüse verwendet.
Beatrice 08.04.2008, 10.24| (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: Kochtopf | abnehmen, kochen, Foto,
Beatrice 07.04.2008, 16.50| (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: kurz notiert | Kurznotizen
Beatrice 07.04.2008, 07.57| (4/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | Studium, Aquarium, Fische, Katzen, persönlich,
421 kcal - und in 30 Minuten auf dem Teller. Es mir sehr gut geschmeckt und das werde ich kommende Woche noch einmal in meinen Speiseplan einbauen :-)
Beatrice 06.04.2008, 10.44| (3/1) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: Kochtopf | abnehmen, kochen, Foto,
Beatrice 05.04.2008, 12.17| (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: wellness | abnehmen, kochen, Sport, netzwerken,
Beatrice 05.04.2008, 00.54| (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: Granny | Familie, Kinder, persönlich,
Endlich geschafft - die minus 11 :-) genau genommen sogar minus 11,2
4,8 Kilo minus liegen noch vor mir - jupididuuuu - Endziel ich komme :-)))
Beatrice 04.04.2008, 08.55| (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: wellness | abnehmen, wellness, good vibrations,
Beatrice 03.04.2008, 19.43| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: Kochtopf | abnehmen, kochen, Foto,
Beatrice 03.04.2008, 18.08| (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | bad vibrations, Arbeit,
Beatrice 03.04.2008, 15.43| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: Kochtopf | abnehmen, kochen, Foto,
Beatrice 03.04.2008, 09.25| (5/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | abnehmen
Beatrice 02.04.2008, 09.08| (4/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: wellness | abnehmen, wellness, good vibrations,
Beatrice 02.04.2008, 00.34| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: Tourismus | Hamburg, unterwegs, persönlich, Movie,
Beatrice 01.04.2008, 23.04| (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: gesprudelt | unterwegs, Hamburg, Arbeit, Kino, Aquarium,