einige Gedanken zum
Weltnichtrauchertag - nur welche? Es gibt sicher mehr als genug Gründe aufzuhören - der wichtigste Aspekt : die Gesundheit - nicht unerheblich: die Kosten usw...
Wenn ich mal die letzten Jahre meines Raucherlebens betrachte, dann hat sich da einiges verändert - gegenüber den Nichtraucherzeiten (35 Jahre) - alleine schon dieser Druck, immer ne Schachtel Zigaretten vorrätig zu haben - nachts noch zur Tanke zu fahren, weil nichts mehr im Haus ist - zu überlegen, wie man seine Ziggis einteilt, damit auch morgens zum Kaffee noch was da ist. Widerlich die Wände, die sich unweigerlich irgendwann mal einfärben... dann auch noch die Möbel, die Vorhänge, die den Geruch annehmen, egal, wie oft man lüftet...
Und wie isset mit dem jugendlichen Aussehen, auf das ich immer wieder hingewiesen worden bin... mal überlegen, wann ich das zum letzten Mal gehört habe.. hmmm... doch, Zigaretten lassen einen wirklich schneller altern.. hinzu kommt noch die Atemnot, kaum muß man mal ein paar mehr Treppen gehen, oder sich schneller über den Erdboden bewegen... ein Ausgleich z.b. Sport?? Wäre angebracht!
Klar kann ich mir dann so Seiten wie:
Rauchfrei.de durchlesen, aber macht mich das williger??? Den Termin zur
kostenlosen, telefonischen Beratung hab ich schon mal verpasst....hmmm
Die Frage ist letztendlich: Will ich denn aufhören?? Und auf
das Wollen kommt es an - da nützt es nichts, dass ab Januar die Ziggis wieder teurer werden, dass man fürchterliche Bilder kucken kann (z.b. Körperwelten: eine Raucherlunge..) usw... neee... das muß ein wirkliches Wollen sein und das muß von ganz innen kommen - es
muß KLICK machen. Noch hat es nicht GEKLICKT! (auch wenn ich doch des öfteren darüber nachdenke - und vielleicht bin ich damit auch schon
auf dem Weg....)
Guten Morgen, Bea,
vor sechs Jahren habe ich zum dritten oder vierten Mal mit Rauchen aufgehört.
Der längst Abstand waren sieben Jahre.
Wenn ich aufhöre,
dann von einem Tag auf den anderen.
Das letzte Mal war es leicht,
denn ich habe noch andere Dinge an meiner Lebensweise verändert.
Ich will auch weiter zu den Nichtrauchern gehören.
Man gewinnt dadurch enorm an Lebensqualität.
Liebe Sonntags-Grüße von Maria
vom 01.06.2003, 07.13