Ausgewählter Beitrag
Beatrice 15.03.2008, 11.48
hallo liebe Gabi
10kg in den wenigen Wochen ist wirklich viel - hätte ich selbst nicht gedacht, dass es so schnell geht. Naja, Hautstraffheit - das was vorher schon geleiert hat, leiert jetzt auch ;-)
Das ist ja erst meine zweite Diät und es trat der JoJo-Effekt ein - ich hab aber rechtzeitig die Bremse gezogen .. den Stand und drüber vor meiner ersten Diät hab ich nicht erreicht. Ich hoffe, ich kann mich dauerhaft auf gesünderes Essen einstellen. Gelernt habe ich schon eniges, seit ich die Diät mache und ich muss sagen, ich komme super damit klar. Am allerbesten ist aber, dass es keine mageren Teller gibt, auf denen man das Essen suchen muss - ich esse sehr gerne und mit Genuss - mein Problem ist immer nur der Heisshunger und dann das verkehrte Essen. Den Heisshunger könnte ich auch mit gesünderem stillen ;-) Im Moment empfinde ich das Diäten (und auch die Zukunft) nicht als Dauerverzicht, sondern als Lernen von Neuem und trotzdem Genuss. .. aber wie es nach der Diät aussieht bleibt trotz allem abzuwarten ;-) Ich hoffe, ich kann JoJo abwehren. Ich bin übrigens auch kein Naschtyp..
Winke, Bea
Mensch, du bist ja klasse unterwegs und ich mag es dir richtig gönnen, dass die Klamotten ganz perfekt passen ;-) und nicht zu gross werden!
Weiterhin viel Erfolg!
Eve
vom 17.03.2008, 09.09