..vertreibt Kummer und Sorgen!

Und alles was sich reimt ist gut, sagt der Pumuckl.

Letztens hab ich gelesen, dass man sich Dinge, die man sich merken möchte, am besten laut vorsagt, am allerbesten dabei noch mitschreibt.

Es gibt ein paar Dinge, die ich mir für heute vorgenommen haben, mir merken möchte und auch erledigen will/muss.

Okay, okay.. ich sprech auch laut mit und das ist echt kein Witz, ich tu das wirklich, auch wenn du jetzt vielleicht denkst, das wäre Quatsch.

Meine To-do-Liste für heute:

Prio A: Weihnachtspost

Prio A: Weihnachtsgeschenk

Prio A: Flugtickets für Januar abholen (wohin?) von >>>>> nach !!!!!

Prio A: Aktionsgeschenke verschicken Es gab ne Malaktion auf Lisi

... wars das??? Ich hoffe mal.... grübel... und sonst sag ich mal Guten Morgen! in alle Himmelsrichtungen und ich fang dabei mit OBEN an, weil der geistliche Segen für einen neuen Tag doch sehr wichtig sein kann und weil man Sonne brauchen kann, möchte ich noch die Sonne begrüssen - wichtig ist mir natürlich auch, nen Winker der frischgebackenen Ehefrau zu senden. Und ein Spezial-Guten-Morgen (das ist dann mit einem dollen Kuss) - das bekommt mein Herzensmann!!

Nun kuck ich mal nach, was die kommenden Tage wettermässig bringen und schon geht es ab zur Arbeit.

schöne weite Welt!

und jetzt aber Licht aus!!!

...erwähnt, wie schön es ist, wieder zu Hause zu sein???
Feierabend zu haben???
Schöne Musik zu hören, die Tasse Kaffee dabei und *räusper* meine Suchtstengel...
und liebe Mails zu lesen..:-))))

ach ja.. die Übungen... bis gleich!

... für all diejenigen, die wie ich, viel zu viel am Rechner sitzen und ihrem Rücken, besser gesagt, ihrer Muskulatur um die Halswirbel, etwas Gutes tun möchten:

Oki.. also bequem auf den Boden legen.. darf auch am Arbeitsplatz gemacht werden, schliesslich tut man auch seinem Arbeitgeber was Gutes, wenn man auf seine Gésundheit achtet....

die Augen zur Decke richten und entspannen... dann langsam mit den Augen an der Decke vorwärts wandern und immer weiter.. ja, es geht schon noch ein Stück und die Augen wandern weiter und weiter... so weit bis man fast nicht mehr nach unten kucken kann...

Halten, halten, halten...

Wichtig: Dabei darf der Kopf nicht gehoben und die seitliche Muskulatur am Hals nicht angespannt werden...

und mit den Augen wieder zur Decke hoch wandern - entspannen....

Diese Übung 3x wiederholen.. die Innenmuskulatur an den Halswirbeln wird sanft stimmuliert.. kaum spürbar, aber es passiert was..:-))))

Beachte die seltsamen Blicke deiner Kollegen nicht... denke einfach nur daran, dass du so schmerzhafte Verspannungen vermeidest und deine Lebensdauer am Rechner erheblich erhöhst...;-))))

Melde mich wieder.... muß jetzt Übungen machen!!!

..Zeit des Räumens, Verschönerns und "allesinOrdnungbringens" für die bevorstehenden Festtage.. (in denen sowieso wieder alles durcheinander sein wird)...

Räumen.. diesen Punkt lass ich mal aus.. doch, ich räume auch... heute Abend wars meine Küche.. aber das ist ja nichts aussergewöhnliches, ausser man macht sich ans Innenleben der Schränke, auch das soll es geben...

Verschönern.. jep.. hier war ich mit absoluter Überzeugung dabei.. so hab ich mich vor zwei Wochen auf zum Haareschnippler gemacht.. und um dem ganzen einen wirklichen Sinn zu geben, gabs diese Woche noch etwas farblichen Schmuck für meinen Kopf. Strähnchen genau genommen, triplecoloured.. oder so ähnlich..

Wichtiges Utensil beim Friseur, nicht die Schere, nicht der Haarwickler - für mich ist es der Stift und ein Blatt Papier und dann geht es los. Illustrierte wie Brigitte oder Für Sie kaufe ich mir nicht, aber wenn ich dann mal beim Haardesigner sitze, mach ich mich über diese Zeitschriften her - zücke den Stift und blätter durch.
Notiert werden die Internetadressen und so bin ich auch dieses Mal fündig geworden..

Den Anfang macht eine Webseite, die mich zuerst einmal an Hygiene für die Frau erinnerte.. naja.. wenn man sich die Webseite ansieht, dann kommt man auch nicht unbedingt schnell von dem Gedanken ab..

... aber man soll ja nicht schon gleich den ersten Eindruck ungefragt stehen lassen und so hab ich mich mal in die Seite vertieft ( wenn das abends 23 Uhr noch wirklich möglich ist).

Die Idee:
Das selbst & sicher Programm von always will Frauen von heute Anreize schaffen, ihre Selbstsicherheit zu steigern. always selbst & sicher bietet Frauen konkrete Unterstützung, will ermuntern, motivieren und begleiten – auf dem Weg zu (noch) mehr Selbstsicherheit.
und weiter zu Always.....

Gut, nun hab ich mir mal den nächsten Link angeschaut.. ich hasse es, ich kann keine pdfs mehr downloaden.. Programm neu installieren und das wäre mir jetzt zu viel Arbeit .. hmm.. aber ich kann ja den Link mal hier lassen..

Lothar Seiwert und das Bumerang-Prinzip

ich lese mal und du kuckst selbst.. ich finds ja schon mal gut, dass ich zumindest ein paar interessante Themen gefunden habe und nicht nur über meine neuen Haarfarben schreibe..

und fühle mich äusserst zufrieden.. denn der Lisi Martin NL ist verschickt, ebenso sind schon die ersten Rückmeldungen gekommen - wie z.b. von Sue, die meinte *smile* eine etwas wunderliche art - sein weihnachtsgeschenk per mail abzufordern ;-)
wenn ich nicht sooo neugierig wäre... *schmunzeä*
- und ich mich freute, auf diese Art und Weise Rückmeldung zu bekommen.

Weiss ein NL-Schreiber denn überhaupt, ob gelesen wird, was man da zusammenschreibt?
Doch nur dann, wenn aufmerksame Leser antworten. So wie z.b. Kirstin, die auf den Newsletter von am besten du kramst im Archiv von Silvio schrieb, dass man doch auch mal Pause machen sollte.. Silvio hat nämlich gaaaaaaanz mächtig die Monate durcheinandergebracht.

Aber fällt das noch auf??? Wie schon geschrieben, nur denen, die auch wirklich lesen.
Also, Resonanz/Feedback ist gewünscht, in welcher Form auch immer, hauptsache es meldet sich mal einer.
Es ist grauenhaft ins Leere zu schreiben. Das fängt schon damit an, dass man Fragen stellt, ganz bewusst den Leser anspricht mit: was meinst du dazu.. z.b. und irgendwie erwartet, nachdem man auch noch einen mailto-Link eingebaut hat, es müsste eine Antwort kommen.. es geht gar nicht anders. Weit gefehlt.
Wenn ich mal meine mailto-ichmöchtegernevondirwissen Links in meinen Newslettern lese, dann ist die Zahl der Antworten verschwindend gering.

Allerdings kommt mir im Moment ein fürchterlicher Gedanken.. was ist, wenn meine maito-mirzurücklinks überhaupt nie funktioniert haben und die lieben Leser vergeblich auf eine Antwort von MIR warten?????

Ahhhhhhhhhhhhh... ein Trauma... hmmm.. ich denke, ich kann dies nur herausfinden, wenn ich im nächsten Newsletter mal nachfrage und ein mailto:hastdumeinefragegelesen- undschickstmirbitteeinantwort , einbaue...

Nun tauchte aber noch ein ganz anderes Problem auf..

Ally McBeal Musik und mein Weihnachtswunsch.. nein, ich hatte nicht gedacht, dass mir dieser Wunsch auch erfüllt wird.. ich mach manchmal auch Witze, echt.

Kirstin hat ihn mir schon erfüllt, schreibt sie... und ..... aaahh... Andrea schrieb, ich wollte doch auch!!! .. aber ich hab schon.. was anderes.. aber möchtest du???...

oje.. ich such gleich noch nen Ally Musik Link raus.. nur im Falle eines Falles und ich mir nicht wirklich drei-bis 1005 mal die selbe CD wünsche.. HALLO?! ..das war ein Scherz!!! ES WAR WIRKLICH EIN SCHERZ, denn ich freu mich einfach, dass ich soviel Spaß im Web habe..:-)))) .. auch ohne Weihnachtsgeschenke!

... eigentlich schon erwähnt, dass ich immer noch an dem englischen Newsletter für meine Lisi Martin Page sitze und nicht vorwärts komme? .. und dieser Newsletter heute in die Weiten des Webs verschickt werden soll? Nein? .. dann sei dies hiermit erwähnt worden!

Wie schön darüber gesprochen zu haben.. ich werde nun tuten...

.. ein Thema, worüber ich mich immer wieder aufregen kann.

Ich kuck echt nicht viel fern, aber so hin und wieder werf ich die Kiste dann doch mal an und eben hab ich mal durchgeklickt und bin bei ARABELLA hängengeblieben - sicher, weil ich mich einfach aufregen wollte.

"Er spielt immer und überall mit seinem ROHR" - so ein Gastbeitrag heute.

Wenn ich mich nun nicht täusche, bist du nun etwas peinlich berührt oder liest mehr als neugierig weiter.. ;-))

Okay.... Der Auftritt --- zwei Frauen - etwa mein Alter - spazieren die Arabellatreppe herunter, Hand in Hand.. Freundinnen ( da frag ich mich sowieso schon, warum die zu zweit ankommen müssen - kein Wunder, dass es immer wieder heißt, Frauen können nur zu zweit aufs Klo gehen) und dann nochmal der Satz: Mich nervt es, wenn mein Olaf immer und überall mit seinen ROHR spielt!

Die Betroffene gab kurz eine Erklärung ab.. Olaf geht ohne Hut und Rohr nicht aus dem Haus und es ist mir peinlich dabei zu sein.. naja, irgendwie auch klar, oder? Zumindest hatte Arabella vollstes Verständnis und nun sollte Olaf aber auch seinen Kommentar dazu beitragen dürfen und die Wand öffnete sich..

und da war er schon, der Olaf mit seinem:



Irre - für mich unbegreiflich, wie sich da jemand drüber aufregen kann und damit auch noch ins Fernsehen geht.. ???? neeee.. ich versteh es echt nicht und schon gar nicht, weil ich Didg-Musik selbst gerne mag, sogar eines habe (spielen kann ich allerdings nicht - ausser drei Töne..).

Zur Weiterbildung

Aber mal weg vom Didg.. und zurück zu solchen peinlichen Veröffentlichungen. (wie dieser hier z.b.) - das Einzige was mir an solchen Shows Spaß macht: mich darüber aufzuregen, wie peinlich manche Menschen sein können.

Bin ich das auch im Moment??

.... könnte es sein... Ansteckungsgefahr hoch...

Dank Kirstin grasiert das bloging-fieber und nun hat sich auch noch Silvio anstecken lassen.

Ich hab gester noch zu Silvio gesagt, dass es schon ein irrer Spaß ist, aber nicht ausschliesslich, denn so kann ich in Zukunft nichts mehr vergessen. Ich muß es mir nur noch hier rein schreiben und schon passt es...

Zum Thema Vergesslichkeit.. meine Schwester hatte Geburtstag!!! Sie möge mir verzeihen.

Falls es jemanden interessiert, das Wetter hier in

Schongau

ist supermies bis dunkelgrau und es ist anzuraten, gar nicht nach draussen zu kucken, um nicht in tiefste Depressionen zu verfallen.
Wenn es wenigstens so

aussehen würde... sniief.. aber nicht mal das ist drin.

Ich muß was tun...

.. fast das einzige, was ich immer wieder gerne kucke.. hmm.. dabei muß ich jedesmal nachfragen in welchem Programm Ally überhaupt kommt. Egal, wenn ich kucke, dann eben Ally... Andrea gab mir dann noch den Hinweis, ich sollte es mal mit VOX versuchen - also war nach MDR Ally McBeal angesagt.



Aber mal ganz ehrlich.. zur Zeit ist das Beste an Ally McBeal - die Musik.

Also, wer noch kein Weihnachtsgeschenk für mich hat:

Weihnachtsgeschenk für Bea