Blogeinträge (Tag-sortiert)

Tag: wellness

Büschen leidend

Juhuuu 18° Grad und Sonnenschein sind für heute gemeldet. Ich hab eben die Osterdeko von den Büschen abgemacht und ich fands draussen herrlich. Die ersten Sonnenstrahlen haben es schon auf die Terrasse geschafft. Ich hab leider depperte "Ohrenschmerzen". Es sticht. Gestern Abend hab ich mir schon die Wärmflasche aufs Ohr gelegt, aber ich kann sie mir irgendwie schlecht um den Kopf herum wickeln. Heute Abend sollte ich fit sein, da wir Karten fürs Howard Carpendale Konzert haben. Den Spaß will ich doch geniessen können, menno. Na, es wird schon werden.

07.04.2010, 08.54 | (5/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Ich hab nicht mehr geraucht ...

... seit 457 Tagen! Ich hab eine Menge Geld "gespart" (bzw. anderswo ausgegeben ;-)..) und mein Körper dankt es mir sicherlich, dass ich nicht mehr rauche.

Heute monatet es sich mal wieder: 15 Monate bin ich inzwischen rauchfrei!

Über die Feiertage hatte ich seltsamerweise des öfteren ein Zigaretten-Hüngerchen , aber ich erinnere mich an die schrecklichen ersten Tage des Nicht-mehr-Rauchens, an denen ich dachte, dass das Leben in vielen Bereichen nicht mehr lebenswert sein kann - so ohne Zigarette. Waaaaaaaaaa... das ist doch gruselig. Seltsamerweise konnte ich dann doch wider Erwarten die Urlaube geniessen, kann Kaffee trinken gehen und der Kaffee schmeckt und überstehe die Tage auch ohne Glimmstengel.
Okay... hin und wieder ist mir noch nach einer Zigarette ;-) Leider muss ich auch ein bisschen dafür "büssen", dass ich mir das Rauchen angetan habe: Der Schmacht wird bleiben und immer wieder mal hoch kommen. Und wie meine Ärztin meinte: gewichtstechnisch werde ich wohl mit einigen Kilos extra leben müssen. Schnarf.

05.01.2010, 11.38 | (11/8) Kommentare (RSS) | TB | PL

Gibt es Gemüsesuppe-Salmonellen?

.... ich habe Gemüsesuppeunverträglichkeit - bzw. mein Magen, mit allem was an dem dran hängt... arg... ich gehe nicht weiter ins Detail. 

14.10.2009, 21.43 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

waaaaaaaaaaaaaaahhhh .....

was hab ich mich eben erschreckt:

Vor 11 Monaten (abends um 19.05 Uhr) habe ich meine Raucherkarriere beendet. Das hätte ich doch fast schon wieder vergessen zu befeiern. Ich muss das befeiern, denn da gibt es immer noch diese Momente... diese Schmachtanfälle, die nur wenige Sekunden dauern - in denen alles nach einer Zigi fibbert... hach... und dann sind diese wenigen Sekunden wieder vorbei. Puhh.. gut, dass wenige Sekunden, wenige Sekunden sind. Ich bin immer noch froh, aufgehört zu haben, auch wenn ich dafür mit meinem Körper um die Kilos streiten muss. Aber das krieg ich auch wieder in Griff. Garantiert.

05.09.2009, 13.30 | (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

eigentlich - top fit

Heute war ich beim Augenarzt um mein Flatterauge unter die Lupe nehmen zu lassen.
Der Herr Augenarzt hat gleich eine Vorsorgeuntersuchung mitgemacht und ist zu dem Schluss gekommen, dass meine Ögleins top fit sind. Das Flatterauge ist das Resultat reiner  Überarbeitung und er riet mir zu einem Ausgleich. Jawoll ja, ich werde Ausgleich schaffen. Bin ja brav.

11.08.2009, 21.43 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Der Countdown

... für Venedig läuft :-)
Noch ... moment ... *andenfingernabzähl* ...6x schlafen, dann sind wir in Venedig. Noch 5x schlafen dann bin ich in HH :-) uaaaahhh... ich freu mich!

... jetzt gleich: Fusspflege <- will mit schönen Füsskens in Italy einreisen :-)
Der Friseurtermin ist auch schon gebongt.

20.07.2009, 08.08 | (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Woran liegt es?

Platz 23 für Deutschland auf der Liste "So alt wird man durchschnittlich in ..." 79,4 Jahre ist das durchschnittlich erreichte Alter in Deutschland.

Ob man so sehr am Leben hängen kann, dass man kurzerhand umzieht, ganz nach dem Motto "Bitte einmal Umzugswagen, ich hätte gerne noch ein paar mehr Jahre Leben" z.B. in ...

Andorra: 83,5 Jahre
Japan: 82,6 Jahre
Hongkong: 82,2 Jahre
Island: 81,8 Jahre
Schweiz: 81,7 Jahre
Australien: 81,2 Jahre
Spanien und Schweden: 80,9 Jahre
Frankreich: 80,7 Jahre

So, und warum Deutschland NUR Platz 23 ??? Liegt es am "Griesgrämervölkchen", das so gerne was zu jammern und zu meckern hat?

03.07.2009, 11.09 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Von Flauten und Orkanböen

gebeutelt (ja, auch Flauten können beuteln ;-)).) - so fühle ich mich zur Zeit. Mal total im Flow und dann wieder müde ohne Ende. Das Ganze kann dann schon mal innerhalb von 24 Stunden munter dahin wechseln. Fein ist das! Ziemlich anstregend ist das! Aktuell - jetzt im Moment - wieder sowas wie "Bäume ausreissen" " nicht aufhören können" " weitermachen, weitermachen weitermachen" ... naja... ich kann darauf warten, bis ich wieder an Punkt komme, wo ich im Sitzen am Rechner schlafen könnte. Ich bin zu alt für diesen Käse! Hm.. oder gibbet diesen Käse überhaupt erst wegen des Alters? 

15.06.2009, 22.28 | (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Was ne Sammlung ...

bei 243 Tage rauchfrei:
z.B. ca 160 g Teer, der nicht in meiner Lunge gelandet ist
z.B. über 10 000 Zigaretten, die ich nicht geraucht habe
z.B. ca 50 Tage gewonnene Zeit

8 Monate Nichtraucherin!! Tätääää :-)

05.06.2009, 17.17 | (10/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Zeitgefühl

Zur Zeit bekomme ich Massagen mit Heissluft - 6 Stück an der Zahl und gestern war die Nr. 4 dran. 1x in der Woche hab ich nen Termin.
Heissluft finde ich ziemlich langweilig, immer schon und könnte echt drauf verzichten. Wie auch immer, ich lag also gestern das 4. Mal auf der Liege, unter dem Hitzeteil und langweilte mich so dahin. Endlich kam der Herr Massagemann.

Ich: "Kann es sein, dass ich heute länger Heissluft bekommen habe?"
Er: "Ja... Sie haben recht. Etwas. 3 Minuten länger...!"

Pah... wat ein Zeitgefühl!
:-) Gut, wa?

19.05.2009, 08.47 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL